Terlalu tertekan (Hyper Stress) punca kematian mengejut.
Terlalu tertekan (Hyper
Stress) punca kematian mengejut|Tidak aku nafikan, ramai daripada pekerja
yang mengalami Tekanan Emosi Di Tempat
Kerja. Ianya mungkin disebabkan bebanan kerja yang berlebihan berbanding
bayaran gaji bulanan. Namun, tahukah kita semua, Cara Mengatasi Tekanan Tempat Kerja yang tidak betul boleh
mengakibatkan sesuatu yang buruk berlaku?
Baru-baru ini, berlaku satu kejadian yang membawa maut
kepada salah seorang rakan sekerja aku. Arwah bekerja di bahagian lain. Arwah dikatakan
masuk kerja pada hujung minggu kerana ingin buat kerja lebih masa dan pulang
awal sekitar jam 1300. Apabila pulang ke rumah, arwah dikatakan terus baring
dan selepas itu pengsan secara tiba-tiba. Kemudiannya, arwah menghembuskan
nafasnya terakhir.
Melalui perkongsian seorang rakan yang mana isterinya
bekerja sebagai jururawat. Banyak kes seperti ini dilaporkan ke hospital. Gejala
Tekanan Emosi Di Tempat Kerja yang
berlebihan boleh memberikan kesan buruk kepada pekerja itu sendiri. Daripada apa
yang aku faham, tekanan yang berlebihan memberikan kesan buruk kepada tubuh
manusia.
Dan apabila seseorang itu terus baring, tekanan yang
berlebihan akan memberikan kesan kepada otak manusia. Oleh yang demikian, salur
darah pada bahagian otak akan terkesan dan akhirnya pecah! Ini adalah cerita
yang dikongsikan oleh rakan aku tadi mengenai kes Terlalu tertekan (Hyper Stress) punca kematian mengejut.
Mungkin ramai yang beranggapan, apabila berhadapan dengan
sesuatu masalah , tidur adalah jalan terbaik. Namun tidak ramai yang tahu,
bahawa ianya juga adalah risiko yang besar kepada seseorang itu. Antara punca
lain kepada masalah ini adalah Sakit
Jantung.
Mungkin ada yang tidak sedar, orang muda juga berisiko untuk
mendapat sakit jantung. Sudah banyak kes yang kita dengar melibatkan Serangan Jantung pada Usia Muda. Ini diakibatkan
oleh gaya hidup yang tidak sihat di kalangan pekerja itu sendiri di tambah lagi
dengan Tekanan Emosi Di Tempat Kerja.
Oleh yang demikian, aku ingin mengajak semua untuk sama-sama
berusaha untuk Mengatasi Tekanan Tempat
Kerja dengan cara yang betul dan menjalani kehidupan yang sihat
bersama-sama. Usahalah dibiarkan pasangan kita meratapi pemergian kita dalam
usia yang muda. Memang benar, ajal dan maut itu takdir ilahi namun, jika tiada
usaha untuk menjaga kesihatan diri, tiada makna nya juga. Ya!
terlalu penat pun memang tak boleh, kena bawak berehat jugakan
BalasPadamyup..kena selalu ambil masa untuk rehatkan badan..dan jangan terlalu stress..kena belajar juga cara pengendalian tekanan dengan cara yang betul.
Padam