Jenis senaman di pejabat.
Bagi mereka yang bekerja di pejabat. Sudah tentu akan duduk dalam masa yang lama. Dan, ianya boleh mendatangkan penyakit sakit belakang. Dalam misi malaysia, untuk mewujudkan masyarakat yang lebih sihat. Jom kita rajin-rajin lakukan senaman di pejabat. Di sini ada cara-caranya. Janganlah berjogging pula yer.
Start harini, aku nak buat senaman-senaman ni. Hehehehhe.
Tiada ulasan:
Silalah tinggalkan komen anda yang bernas & membina. Komen yang menyentuh keagamaan, politik, atau yang boleh menimbulkan rasa tidak senang orang lain adalah dilarang. Sila tinggalkan juga URL blog kalian supaya kami juga boleh membalas kunjungan.
Terima kasih kerana sudi singgah ke blog ceritaejoy.com